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| Titre : | S'améliorer ou s'accepter ? (2014) |
| Auteurs : | Rébecca Shankland, Auteur |
| Type de document : | Article : texte imprimé |
| Dans : | Les Grands dossiers des sciences humaines (035, 06/2014) |
| Article en page(s) : | p.70-71 |
| Langues: | Français |
| Tags : | méthode psychologique / bonheur |
| Résumé : | Mise en regard de deux approches différentes et complémentaires, la psychologie positive et la pleine conscience (mindfullness), permettant l’accroissement du bien-être : l’optimisation de soi par les changements de comportements, prônée par les méthodes de psychologie positive ; l’optimisation de soi par l’acceptation de soi, capacité développée par les pratiques de pleine conscience. |
| Nature du document : | Documentaire |
| Genre : | Article de périodique |
Exemplaires (1)
| Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
|---|---|---|---|---|---|
| 014673 | Périodique | Périodique | CDI | Espace "Presse" (boîtes d'archives) | Disponible |
