INTRODUCTION

Ce site vous permet de gérer en toute autonomie le moment, le contenu et le temps de vos séances pour en profiter quand vous en ressentez le besoin Suivez juste le mode d’emploi pour que les séances soient adaptées à votre progression et à vos besoins afin d’en tirer tous les bénéfices

IMPORTANT  !!!!

 Cela ne remplacera pas les séances hebdomadaires avec votre intervenant en sophrologie. Elles sont un complément qui  permettra de vous familiariser avec les gestes des relaxation dynamiques du 1er degré et d’intégrer la démarche

Les choses ne changent pas.                                                                                tu changes la façon de les regarder, c’est tout (C Marivaux)                      

                                                                                                                                                                                                                                                                       Changez de point de vue pour vous offrir plus de choix !!!

 

 

Voyez les choses positivement !!!                                                  le verre est-il à moitié plein ? ou à moitié vide ?

  modifiez vos croyances limitantes !!!!                                   elles ne sont qu’illusion !!! comme ces lignes parallèles qui semblent courbes